vendredi, janvier 1

Recette de boisson detox, eau de pomme, cannelle, citron

En buvant de l'eau, vous aidez votre corps à éliminer les toxines. Avec cette recette très facile, qui consiste à faire infuser une pomme, un peu de citron et de la cannelle dans un pichet d'eau, vous augmentez la capacité de désintoxication de votre boisson. Ce mélange eau + pommes + citron + cannelle est un moyen naturel de nettoyer votre foie. Le procédé ne nécessite aucun matériel comme un mixer ou une centrifugeuse.




boisson detox pour nettoyer le foie : pommes citron, cannelle vegan
Eau de pommes, citron cannelle, désintoxiquer le foie naturellement Gerry Machen





Eau de pomme, épicée à la cannelle, parfumée au citron





  • Pour 1 litre d'eau détoxifiante


Ingrédients :
  • 1 cruche ordinaire ou carafe filtrante
  • 1 pomme type Fuji ou Gala bio de préférence
  • 1 bâton de cannelle
  • jus d'un citron (bio)
  • glaçons

Préparation : 

Rincez la pomme, puis coupez la en quartiers, retirez le coeur, les pépins.
Placez dans la carafe, avec le bâton de cannelle, le jus d'un citron.
Couvrez de glaçons, puis remplissez le pichet d'eau.
Réservez au réfrigérateur 30 min avant de consommer. 

Buvez tout au long de la journée, remplissez la carafe au fur et à mesure de la consommation.

Conservez jusqu'à 2 jours au réfrigérateur, puis renouvelez.


A voir, des recettes detox : 





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Pixabay CCO
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